fizjovitae.pl

Zdrowy styl życia

Zdrowie

Ekspresowe i zdrowe obiady dla dzieci

W wyjątkowo zabieganym dniu na pewno wielokrotnie masz problem z tym, co na obiad dla dzieci. Sama możesz zadowolić się zwykłą bułką z masłem i żółtym serem, ale jednak maluchom musisz podać coś bardziej treściwego, sycącego i ogólnie rzecz biorąc…

Dlaczego warto kupować srebrną biżuterię?

Absolutnie piękną i ponadczasową biżuterią zawsze będzie ta wykonywana z prawdziwego srebra. To na nią warto przeznaczać pieniądze, zamiast trwonić je na plastikowe dodatki, które już po jednym sezonie nie nadają się do użycia. Srebrna biżuteria ma wiele niesamowitych walorów….

Jak przygotować imprezową stylizację?

Strój zawsze powinnaś dopasowywać i do okazji, i do swojej sylwetki, i do własnego indywidualnego stylu. Nie warto wciskać się w coś, w czym człowiek nie czuje się komfortowo, bo powstały w ten sposób dysonans będzie niestety odczuwalny nie tylko…

Pampersy dla dorosłych

Nie istnieje coś takiego jak pampersy dla dorosłych na receptę. Akurat ten typ akcesoriów higienicznych każdy może kupić i to w dosłownie każdej aptece czy coraz częściej nawet hipermarkecie. Pampersy dla dorosłych kieruje się do osób, które ze względu na…

Rehabilitacja kolana ćwiczenia

Po każdym przebytym urazie kolana niezbędna jest specjalistyczna rehabilitacja. Tylko ona pozwoli szybciej odzyskać pełny zakres ruchu w stawie, a przy okazji go wzmocni i ponadto zlikwiduje lub przynajmniej zminimalizuje odczuwalny ból. Rehabilitacja kolana ćwiczenia pomagają szybciej dojść do odpowiedniej…

Powikłania po botoksie

Botoks, czyli inaczej toksyna botulinowa, jest substancją wykorzystywaną do przeprowadzania różnych zabiegów medycyny estetycznej. Wstrzykuje się go w skórę, aby ją napiąć i poprawić jej elastyczność. Przy pomocy botoksu można uzyskać efekt wygładzonej skóry i zmniejszenia widoczności zmarszczek, ale też…

Jaki drążek wybrać

Chcąc zacząć przygodę ze zdrowym stylem życia, aby udoskonalić formę fizyczną oraz koordynację ruchową, możemy rozpocząć swoje poczynania w treningu siłowym pracując jedynie z własnym ciałem. Kalistenika, czyli aktywność fizyczna polegająca na treningu siłowym opartym na ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej…

Trening siłowy dla zaawansowanych – jak powinien wyglądać?

Już od kilku ładnych lat trenujesz na siłowni, ale totalnie znudził ci się twój dotychczasowy plan ćwiczeń? Masz wrażenie, że mimo iż na każdej wizycie dajesz z siebie wszystko, to nie osiągasz współmiernych do tego efektów? Wciąż nie uzyskałeś takiej…

Jak dobrać buty snowboardowe?

Gdy już udasz się na stok, zazwyczaj robisz to z takim zamiarem, by spędzić na nim dosłownie cały dzień. Nie chcesz się ograniczać. Pragniesz w pełni wykorzystać cały dany ci czas, by zapewnić sobie tę odrobinę rozrywki, która pozwala ci…

Czy można przyspieszyć gojenie się siniaków?

Siniaki to często występujący problem. Pojawia się on w chwili kiedy uderzymy się w jakąś część ciała. Jednak pojawia się tutaj pytanie jak przyspieszyć gojenie siniaków? Pomocne w tej kwestii mogą być specjalistyczne maści sprzedawane w aptekach dzięki którym nasze…