Lekarze, pielęgniarki oraz wszystkie osoby pracujące w służbie zdrowia – dla nich noszenie odzieży medycznej jest codziennością. Konieczność noszenia jej nie jest jedynie wymysłem lub kaprysem, a stanowi bardzo ważny element bezpieczeństwa. Oprócz tego służy także budowaniu autorytetu zawodu, a…
Wiele osób prowadzących szybki tryb życia myślało zapewne nie raz o zbawiennych skutkach medytacji, która tak bardzo pomaga nam w redukcji codziennego stresu i poprawie jakości naszego życia. Każdy z nas chociaż raz w życiu zadawał sobie te pytania: jak…
W okresie zimowym musimy zadbać o naszą odporność. Warto tutaj pamiętać o paru aspektach. Podstawą odporności jest odpowiednio zbilansowana dieta. Musimy dostarczyć naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników (witamin i minerałów), żeby nie zabrakło niczego do walki z drobnoustrojami. Przede wszystkim…
Cukrzyca to choroba, na którą dziś zapada bardzo wiele osób. I coraz częściej jest ona efektem nieprawidłowego trybu życia. To, co jednak w niej wydaje się najgorsze, to fakt, że nie da się jej wyleczyć. Można jedynie kontrolować poziom cukru…
Wzrastające paznokcie stają się coraz częstym schorzeniem spowodowanym głównie przez złe obcinanie paznokci, szczególnie u stóp. Paznokcie u stóp są bardziej narażone na wrastanie niż te u rąk, ponieważ kolejną przyczyną schorzenia może być noszenie za małego lub zbyt uciskającego…
Jednym z podstawowych elementów każdej codziennej pielęgnacji twarzy jest jej oczyszczanie. Należy poświęcić mu sporą uwagę zwłaszcza w godzinach wieczornych. Na pewno to właśnie wtedy zajmujesz się usuwaniem makijażu, przy okazji pozbywając się także innych zanieczyszczeń oraz nadmiaru sebum. Jeżeli…
