fizjovitae.pl

Zdrowy styl życia

MODA

Moda

Medytacja – czy warto?

Wiele osób prowadzących szybki tryb życia myślało zapewne nie raz o zbawiennych skutkach medytacji, która tak bardzo pomaga nam w redukcji codziennego stresu i poprawie jakości naszego życia. Każdy z nas chociaż raz w życiu zadawał sobie te pytania: jak…

URODA

SPORT

LIFESTYLE

Liestyle

Dbajmy o odporność

W okresie zimowym musimy zadbać o naszą odporność. Warto tutaj pamiętać o paru aspektach. Podstawą odporności jest odpowiednio zbilansowana dieta. Musimy dostarczyć naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników (witamin i minerałów), żeby nie zabrakło niczego do walki z drobnoustrojami. Przede wszystkim…

Liestyle

Sklep dla cukrzyków

Cukrzyca to choroba, na którą dziś zapada bardzo wiele osób. I coraz częściej jest ona efektem nieprawidłowego trybu życia. To, co jednak w niej wydaje się najgorsze, to fakt, że nie da się jej wyleczyć. Można jedynie kontrolować poziom cukru…