fizjovitae.pl

Zdrowy styl życia

Redakcja fizjovitae.pl

Kurkuma – co daje i jak stosować ją na co dzień?

Suplementy diety kojarzą się nam zwykle z aptekami. Niewielu zdaje sobie sprawę, jak wiele z nich znajdziemy… w kuchni! Kurkuma to jedna z najpopularniejszych przypraw pochodzących z Dalekiego Wschodu. Zawarta w niej kurkumina wykazuje dobroczynne właściwości na które warto zwrócić…

Wybielanie zębów w domu – jakie sposoby stosować?

Nikt z nas nie potrafi żyć z bólem zęba, dlatego jeśli odczuwamy dyskomfort w jamie ustnej niezwłocznie udajemy się do prywatnego gabinetu dentystycznego, który ma przystępne ceny, takie jak Dental Kraków. Co innego, jeśli chcemy, by wybielił nam zęby stomatolog….

Łokieć tenisisty – czym jest i jak go leczyć?

Łokieć tenisisty jest schorzeniem, które na pierwszy rzut oka wydaje się dość oczywiste, zwłaszcza jeśli chodzi o podłoże problemu. Tymczasem medyczne fakty prezentują się nieco inaczej. Czym właściwie jest łokieć tenisisty, z czego wynika, jak się objawia i w jaki…

Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej? Kompleksowy poradnik dla każdego

Prawidłowa higiena jamy ustnej to podstawa, jeśli zależy nam na pięknym i zdrowym uśmiechu. Dokładne usunięcie resztek pokarmu czy wszelkiego rodzaju osadów z płytki nazębnej, zapobiega bowiem rozwojowi kamienia czy psuciu się zębów. Dbając o odpowiednie czyszczenie jamy ustnej, wiertła…

Czego używa się do wyrywania zębów u dentysty?

Ekstrakcja zębów kojarzy się bardzo nieprzyjemnie. Na szczęście poziom dzisiejszej medycyny jest tak wysoki, że nie trzeba się jej bać. Hurtownia stomatologiczna dysponuje różnymi narzędziami, których umiejętne wykorzystanie gwarantuje sprawne i jak najbardziej komfortowe przeprowadzenie zabiegu.  Hurtownia stomatologiczna – co…

Jak zapuścić włosy? Pielęgnacja i sprawdzone sposoby

Piękne, długie włosy to marzenie wielu kobiet. Jednak czasem albo po prostu nie chcą rosnąć, albo podejmiemy decyzję o ścięciu, której później żałujemy. W obu tych przypadkach chciałybyśmy przyspieszyć proces ich wzrostu! Na szczęście są różne metody, które rzeczywiście mogą…

Masaż Sportowy – techniki i korzyści

Jako fizjoterapeuci i jedynyni w Polsce instruktorzy Masażu Tkanek Głębokich, którzy rekomendowani są przez „ojca MTG” Arta Riggsa, często słyszymy od naszych kursantów oraz pacjentów wiele pytań dotyczących masażu sportowego: Czy masaż sportowy może poprawić sprawność fizyczną i psychiczną? Czy…

Co to jest dezynfekcja i jakie urządzenia do dezynfekcji stosujemy?

W dobie pandemii urządzenia do dezynfekcji pomieszczeń zyskały na popularności jak nigdy dotąd, a płyny odkażające zagościły w każdej torebce! Koronawirus zmotywował wielu pracodawców do zdecydowania się na zakup specjalistycznego sprzętu. Co to jest dezynfekcja i jakie metody oczyszczania powietrza…

Odzież medyczna – na co zwrócić uwagę przy zakupie?

Lekarze, pielęgniarki oraz wszystkie osoby pracujące w służbie zdrowia – dla nich noszenie odzieży medycznej jest codziennością. Konieczność noszenia jej nie jest jedynie wymysłem lub kaprysem, a stanowi bardzo ważny element bezpieczeństwa. Oprócz tego służy także budowaniu autorytetu zawodu, a…

Odżywka do włosów – jak wybierać i jak stosować?

Czy wiesz, że włosy są Twoją wizytówką? Nie ma wątpliwości, że są atrybutem kobiecego piękna i wpływają na atrakcyjność zewnętrzną. Aby tak jednak było, konieczna jest ich należyta pielęgnacja. Nie zawsze wystarczy umycie włosów pierwszym lepszym szamponem, warto korzystać też…