Sklep dla cukrzyków
Cukrzyca to choroba, na którą dziś zapada bardzo wiele osób. I coraz częściej jest ona efektem nieprawidłowego trybu życia. To, co jednak w niej...
Ściereczka z mikrofibry do twarzy – jak jej używać?
Jednym z podstawowych elementów każdej codziennej pielęgnacji twarzy jest jej oczyszczanie. Należy poświęcić mu sporą uwagę zwłaszcza w godzinach wieczornych. Na pewno to właśnie...
Medytacja – czy warto?
Wiele osób prowadzących szybki tryb życia myślało zapewne nie raz o zbawiennych skutkach medytacji, która tak bardzo pomaga nam w redukcji codziennego stresu i...
Wrastający paznokieć. Leczenie i profilaktyka.
Wzrastające paznokcie stają się coraz częstym schorzeniem spowodowanym głównie przez złe obcinanie paznokci, szczególnie u stóp. Paznokcie u stóp są bardziej narażone na wrastanie...
Co to jest kinesiotaping?
Kinesiotaping to nic innego, jak sposób na szybką i, co najważniejsze, skuteczną walkę z bólem. To japońska metoda, która polega na oklejaniu kolorowymi plastrami...
Ból po treningu
Ból jest nieodzownym towarzyszem sportu, jest to informacja, którą wysyła nasz organizm, że nie wszystko działa optymalnie. Takie nieprzyjemności czekają i doświadczonych sportowców i...